Parforhold

Hvilke problemer jobber jeg med

Inviduelle problem stillinger i parrelasjonen

  • Du føler at partneren ikke ser deg  
  • Du forstår ikke partneren din 
  • Du ser forskjellen med hvordan partneren er med kollegaer versus deg  
  • Du føler at du ikke får den anerkjennelsen som du trenger  av din partner
  • Du føler deg ikke sett  
  • Du er for sliten til å ha sex 
  • Du har begynt å endre personligheten din for å ikke lage konflikt  
  • Du opplever ubalanse i forholdet 
  • Du klarer ikke å sette tydelige grenser for deg selv og vite hva du egentlig vil  
  • Du har vanskelig for å ta hensyn til partnerens grenser  
  • Du underordner deg den andre personen ubevisst  og trenger hjelp til å finne din egen stemme

Utfordringer i relasjonen når du er sammen med partner

  • Forskjellene blir større når dere er mye sammen
  • Forskjellene blir større når dere er lite sammen    
  • Partneren irriterer deg  
  • Partneren kjeder deg  
  • Mangel på likeverd  i par relasjonen
  • Mangel på respekt  i par relasjonen
  • Manglende toleranse   i par relasjonen
  • Den ene føler seg ensom i par relasjonen  
  • Du merker partneren trekker seg unna  

Problemstillinger knyttet til partneren

  • Du ser andre trekk hos partneren enn du så før  
  • Partneren er egoistisk og tar ikke hensyn  
  • Du får lite nye impulser og dette kan gå ut over kommunikasjonen  
  • Tankene er en annen plass 
  • Partneren kontroller deg.  
  • Partneren ser på porno i stedet for å ha sex med deg  
  • Dere klarer ikke snakke sammen  
  • Den ukomfortable komfortsonen. Det er en usynlig dårlig stemning som er vanskelig å sette fingeren på 
  • Det må også kunne gå an å ha en dårlig dag, så er det viktig å snakke om følelser som dukker opp  
  • Man må også ha forståelse og respekt. Dere lærer hvordan dere kan møte hverandre på en god måte  

Her er noen av tema jeg jobber med for å hjelpe dere til skape en bedre relasjon

  • Tørre å snakke sammen  
  • Hvordan være  ærlig  med partneren uten å såre
  • Hvordan kommunisere og lære seg å ha kommunikasjon på ein best mulig måte.
  • Hvordan se partneren bedre 
  • Hvordan få forsoning
  • Hvordan vise følelser
  • Hvordan kommunisere uten å anklage partneren når du føler partneren er problemet
  • Hvordan utforske partneren  
  • Hvordan oppretthold et velfungerende sexliv  og parforhold
  • Hvordan få hjelp når forskjellene blir for store. 
  • Hvordan få nye impulser  til parforholdet
  • Hvordan leke sammen igjen.
  • Hvordan jobbe å se partneren bedre
  • Hvordan vanne gresset i parforholdet og seksualiteten, gresset er sjelden grønnere på den andre siden 

Hva kan jeg hjelpe med

  • Jeg hjelper dere å bli mer tålmodige og ydmyke
  • Jeg hjelper dere til å kunne se partneren og forstå partneren 
  • Jeg hjelper til slik at kjærlighet gis  fra overskudd -  ikke underskudd  
  • Jeg hjelper deg til å se dine hvilke følelser som er hos deg når du blir trigget negativt av partneren /(eventuelt ekspartner
  • Jeg hjelper deg å se på svakheter i par relasjonen
  • Jeg hjelper deg med å se reflektere over dine svakheter
  • Hjelper deg / dere med å ikke fortrenger kroppslig ubehag, undertrykte følelser.  
  • Jeg hjelper dere med hvordan dere skal få til hverdags romantikken
  • Jeg lærer deg å snakk ut i fra deg selv om dine følelser og hva situasjoner og hendelser som du blir trigget av slik du ikke anklager partneren.
  •   Jeg hjelper med ulike kommunikasjonsteknikker
  • Jeg hjelper dere med å bli mer nysgjerrig på den andre 

Mønstrene som skaper et destruktivt parforhold    

Jeg hjelper dere til at kjærlighet ikke blir en byttehandel  

Vi strever alle om å være lykkelige, spesielt i relasjoner til andre mennesker.  

Kjærlighet og seksualitet er noen av de viktigste komponentene for å få et velfungerende parforhold.  

I et parforhold, der man gir kjærlighet ubegrenset uten at man tenker nødvendigvis hva man får tilbake, er et sunt tegn. Mange par relasjoner er bygget opp på en oppfattelse at det er visse regler om at du skal gi meg dette så gir jeg dette tilbake. Dette er svært usunt og dette mønsteret kan komme tydelig frem jeg hjelper dere med en sunn par relasjon